Rengeteg bejegyzésem született már azzal kapcsolatban, hogy miként is legyünk boldogabbak.
Azonban már arról is sokat írtam, hogy milyen nagy boldogság másokat boldoggá tennünk. Tulajdonképpen ez a blog is ezért született meg. Ha jól belegondolok, nincs benne semmi önzetlenség – hiszen engem tesz boldoggá, ha más napját feldobhatom egy kicsit. 😉
Ezért ma összegyűjtöttem 15 gyors módját annak, hogyan tehetsz valaki mást boldogabbá. Íme, a listám:
1. Bókolj!
Mindenki szereti, ha megdicsérik a haját, a ruháját, a főztjét, az ízlését, a kutyáját, a gyerekét, a kertjét, stb. Ami a legjobb ebben, hogy nem is kell hazudnod – egyszerűen vedd szemügyre a másikat, és találd meg, ami tetszik benne, amit esetleg akár irigyelsz benne. Mindezt fogalmazd meg kedvesen, és már kész is a napi bók!
Ötletekhez, spontán „bók-tépéshez” pedig ajánlom a „Végy egy bókot!” bejegyzésem.
2. Oszd meg az ebéded/uzsonnád/tízóraid!
Akár az irodába akár az iskolába viszel az otthon készült szendvicsekből vagy sütikből, mi lenne, ha ma megkínálnád vele egyik kollégád vagy osztálytársad? Vagy vegyél egy zacskó finom kekszet, és kínáld körbe a szobában. Biztosan lesz rá jelentkező!
Soha nem felejtem el: mikor gyakorlaton voltam egy amerikai cégnél, miden hétfő reggel volt egy értekezlet, amin a kis csapat megbeszélte a heti teendőket. A főnök rendszeresen hozott egy hatalmas adag cukormázas fánkot a közeli pékségből, és közben azt majszoltuk egy jó kávéval leöblítve. Valahogy ettől az egyszerű gesztustól sokkal informálisabb, lazább lett a megbeszélés hangulata.
3. Közlekedj előzékenyen!
Engedd be az autóst, aki eléd szeretne besorolni, légy türelmes a tanuló (vagy nem tanuló) vezetővel, légy extrán figyelmes mindenkivel az utakon. Ha belegondolok, hogy mindenki csak napi egyszer odafigyelne arra, hogy udvariasabban vezessen, akkor micsoda változások lennének a közlekedésben!
4. Add át a helyed!
Micsoda klisé, mégis működik. Engem mindig olyan jól érintett, mikor észrevették a nagy pocakomat, és átadták a helyüket az emberek. Sokszor nem fogadtam el a felajánlást, de már maga a gesztus jól esett. Rajta, légy egy kicsit kedvesebb, és tedd meg!
5. Légy igazi gentle(wo)man!
Azaz tartsd nyitva az ajtót a mögötted jövőnek, ahelyett, hogy becsapnád az orra előtt. Várd meg, hogy ő is elérje a liftet, addig tartsd neki az ajtót. A lépcsőn vagy szűk folyósón engedd előre azt, aki siet. Engedd előre a sorban azt, aki csak egy-két terméket vásárolt, hogy ne kelljen várnia, amíg a nagy halom élelmiszert kipakolod és kifizeted. Járj nyitott szemmel, és keresd a lehetőségeket arra, hogy udvarias és figyelmes légy!
6. Ajándékozz!
Ne gondoljunk itt semmi nagy dologra. De mi lenne, ha most kivételesen minden közvetlen kollégádnak (vagy szomszédodnak) vinnél a saját készítésű sárgabarack lekvárból vagy körte befőttből egy-egy szép, igényesen prezentált üveggel? Biztosan nagyon örülnének neki!
7. Mondd: köszönöm!
Ne csak úgy odavetve, hanem szívből. Ha finomat főz a feleséged vagy anyukád, ne csak megköszönd, hanem mondd el neki, hogy mennyire örülsz, hogy mindig valami finomsággal kényeztet. Vagy őszintén köszönd meg a főnöködnek, hogy milyen jó fej, hogy a legutóbbi alkalommal kiállt melletted, mikor valamit elszúrtál.
8. Mondj egy viccet!
Mert mint tudjuk, a nevetés orvosság. Akár jól, akár rosszul mondod (én pl. nem vagyok nagy vicc mesélő), a vicc felderít mindenkit. Ízléses, másokat nem sértő vicceket megosztani közösségi oldalakon is ér!
9. Szedj/vegyél egy szál virágot!
Add oda az első utadba kerülő embernek, akinek szüksége van rá – akár a munkahelyeden, akár az utcán.
10. Főzd meg az illető kedvenc ételét!
Ha rossz napja volt a párodnak, nehéz időszakot él át a barátod vagy testvéred, főzd meg vagy süsd meg a kedvenc ételét. Ha főzési tudomány híján ez túl nagy kihívás, akkor próbáld valahol megvenni, ahol tudod, hogy jól készítik azt a bizonyos finomságot.
11. Mosolyogj!
Ehhez nem kell magyarázat – a mosoly mindenki napját megédesíti!
12. Tégy szívességet!
Egy kis extra energia befektetésével szebbé teheted bárki napját. Kérdezd meg, mi kell a boltból, ha már úgyis arra mész, vidd el beteg ismerősöd kutyáját sétálni, vigyázz barátnőd kisgyerekére egy délután, amíg ő pihen vagy ügyeket intéz, stb. Ha csupán annyit teszel, hogy elugrasz valaki helyett a postára, aki totál el van havazva, azzal is bearanyozod a napját! A szívességek listája végtelen – csupán arra vigyázz, hogy olyat ne vállalj föl, amit nem szívesen teszel meg.
13. Hallgass!
Néha nincs másra szükség, mint hogy meghallgass valakit. De ne feledd: ne azért hallgass, hogy utána véleményt mondhass, tanácsot adhass. Ha tényleg erre kér az illető, akkor természetesen elmondhatod a véleményed az adott üggyel kapcsolatban, de figyelj arra, hogy a legtöbb esetben az embereknek csupán arra van szükségük, hogy figyelmesen meghallgassák őket.
14. Készíts/vegyél neki kávét vagy teát – ahogyan ő szereti!
Figyeld meg, hogy kollégád hogyan issza a kávéját, és legközelebb lepd meg azzal, hogy pontosan olyat hozol neki, ami kedvence.
15. Tedd a napját pozitívabbá!
Légy Te magad is pozitív, vagy akár nyomtasd és ragaszd ki a „Pozitív gondolatok” plakátot.
+1: Készíts meglepetést!
Te még miként teszel másokat boldoggá?
További bejegyzéseim a témában:
Így tedd a szomszédod boldoggá
Így tedd a környezetedben élők életét boldoggá
Képek forrásai sorrendben: horsewallpapers.com, hdwallpapermint.com, wallpaperstock.net, afuntab.com
“15+1 gyors módja, hogy boldoggá tegyél valakit” - 2 hozzászólás
Vélemény, hozzászólás?
Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .
Kedves Anni!
Elképesztően tetszik a blogod!
Nagyon igényes a kinézete, és a tartalom!!! Annyira örülök, hogy mások is vannak, akik hozzám hasonlóan ilyen fontosnak tartják a pozitív gondolkozást. Sőt ezt hozzám hasonlóan blogon is megosztják. Én is ezt próbálom leírni, csak az én blogjaim nem ilyen szépek.
Boldoggá tetted a tegnapomat, mikor rádbukkantam! 🙂
Honey*
Nagyon örülök, hogy tetszik a blog! 🙂 Köszönöm!