Elérkezett a Napi Boldogság 6. születésnapja, melyről ünnepi bejegyzésemet itt olvashatod. 
A szülinap alkalmából szeretnék valakit megajándékozni egy JOY Örömnaplóval, melyben a szerencsés nyertes dokumentálhatja az év apróbb s nagyobb örömeit, boldogságait!
Mint tudod, én már évek óta gyűjtögetem az apró vidám pillanatokat a VasárnaPillanatok bejegyzéssorozatomban, és gyakorlatban is látom azt, hogy milyen fontos része a hála az életünknek. Ezért javaslom mindenkinek a hálanapló írását, vagy ez esetben egy örömnaplóét.
Esmée Rotmans szivárványszínesen vidám naplója azoknak az életét könnyíti meg, akik nem tartanak egy üres füzetet elég inspirálónak örömeik, céljaik és esetleg kevésbé örömteli pillanataik megörökítéséhez.
A könyv különlegessége, hogy 1000 cuki matricát tartalmaz, melyek segítségével napi szinten rögzítheted, épp milyen hangulatban telt a reggeled, délelőttöd, délutánod, estéd és éjszakád. Persze, csak ha akarod. Hiszen a napló igényeidnek és egyéniségednek megfelelően vezethető.
Ha megfigyeled a hangulatodat, könnyebben értékelheted a jobb vagy nehezebb időszakaidat, és talán még azelőtt nyakon csípheted a problémákat, hogy azok elhatalmasodnának az életeden.
A könyv írása közben önmagunkra koncentrálhatunk, s mialatt napi feladatainkat s hosszabb távú terveinket rögzítjük, továbbá napi örömeinket számba vesszük, az önismeret rögös útján is ideális társ lehet ez a kreatív könyvecske.
A heti örömmutatók kitöltése után összegezheted a hangulatod hónapokra bontva, ugyanakkor a napló abban is segítséget nyújt, hogy jobban szervezett legyél, ugyanis heti tervezőkbe rendezheted céljaidat, feladataidat.
Nekem legeslegjobban az Öröm-tippek szekciók tetszenek a könyvben, ugyanis (nem meglepő módon) csupa olyan témát járnak körül, melyekről már én is számtalanszor írtam a blogon.
Ilyen például az élet élvezete, a tudatos jelenlét fontossága, a hangulati egyensúly megtalálása, az önbizalom növelése, a megfelelő motiváció céljaid eléréséhez vagy a hála elengedhetetlen mivolta életünkben.
Chilinek még mindig nagyon tetszik a könyv:
Ahhoz, hogy megnyerhesd az Örömnaplót, nem kell mást tenned, mint:
-
Lájkold a Napi Boldogság Facebook oldalán a nyereményjátékról szóló bejegyzést.
-
Oszd meg a nyereményjátékról szóló bejegyzést.
-
Hozzászólásban írd meg, hogy mi volt számodra 2018 legörömtelibb pillanata!
Kiegészítés a blogot olvasó, de Facebook profillal nem rendelkező olvasók számára: amennyiben nem vagy regisztrálva Facebook-on, írd meg a bejegyzés végén itt a blogon hozzászólásban, hogy mi volt számodra 2018 legörömtelibb pillanata!
A nyereményjátékra 2019. január 29-én éjfélig várom a válaszokat!
A nyereményjáték szabályzata:
Személyenként csak egy hozzászólást veszek figyelembe a sorsoláskor. Csak az ehhez a bejegyzéshez érkezett hozzászólásokat, illetve a Facebookon közzétett kommenteket tudom értékelni, e-mailen, más bejegyzésekben vagy egyéb fórumokon közzétett válaszok nem vehetnek részt a sorsolásban.
A hozzászólók közül két szerencsés nyertest* sorsolok a random.org segítségével, majd a nyerteseket feburár 1-én értesítem e-mailen (ezért kérlek, ellenőrizd, hogy helyesen adtad-e meg az e-mail címed!). A nyertes nevét ugyanekkor teszem közzé ebben a bejegyzésben és Facebookon!
Amennyiben a nyertes két héten belül nem jelentkezik az ajándékért, fenntartom a jogot az újra sorsolásra. A nyereményt postán küldöm ki a szerencsés nyertesnek.
*A játékban csak magyarországi postázási címmel rendelkező olvasók vehetnek részt.
“Születésnapi nyereményjáték: nyerj ÖRÖMNAPLÓT!” - 12 hozzászólás
Vélemény, hozzászólás?
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
A diplomaosztóim
horvátországi nyaralás a férjemmel
Szia Anni!
Nekem a legboldogabb pillanat az volt amikor a barátommal Primostenben voltunk és fürödtünk abban a csodaszép tengerben.
(meg azért akkor is boldog voltam amikor sikerült a kresz vizsgám ponthatárosan! :D)
Szép napot mindenkinek!
Nyári strandolás a gyerekekkel szuper volt.
Eljutni Prágába egy nagy álmom volt. A napsütésben ülni egy padon a férjemmel a folyó partján, s közben Smetana Moldváját hallgatni- sosem felejtem el.
2018 évem volt a legcsodáltosbb megkérték a kezemet egy álomszép helyen egy álom pasi♥️♥️
A karácsony.
Kedves Anni! Köszönöm a lehetőséget. Nincs Facebook profilom. Az én legboldogabb pillanatom az volt, amikor túlélte apukám a combnyaktörést. Ez volt egy éven belül a második. Az elsőt simán vitte. A másodiknál két hétig küzdöttek azért, hogy itt maradjon. Amikor kikerült a kórházból az nagyon boldog érzés volt. Utána kezdődött a rehabilitáció. Együtt megcsináltuk. ÖlelésM
Nyáron, hosszú évek természetes víz fóbiája után többször is fürödtem a Balatonban. És mennyire jó volt!
Kedves Anni!
Nekem a családi utazás volt a legszebb
A nyereményjáték lezárult, egy kis türelmet kérek, hamarosan közzé teszem a nyertes nevét! Szép napot kíván: Anni
Köszönöm szépen a sok örömteli pillanatot, a játék nyertese Béres Petra, akinek szeretettel gratulálok!