Miért olyan óriási nagy élmény a kutyás akadályfutás? Ebből a bejegyzésből most megtudhatod! Tovább…
Dr. Rangan Chatterjee: Megoldás a stresszre!
Ismerkedj meg Dr. Rangan Chatterjee zseniális bestsellerével, mellyel búcsút mondhatsz a stressznek! Tovább…
Vegán/vega uzsonnaötletek nem csak növényevőknek
Itt van az ősz, itt van újra, s ezzel együtt legújabb uzsonnakészítésről szóló bejegyzésem is, melyet most a Carrie Magazinban olvashatsz! Tovább…
CENTER: ilyen volt az idei 30 napos jógakihívás Adriene-nel
Ha még soha nem jógáztál, azért, ha már igen, de abbahagytad, azért, ha pedig jelenleg jógázol, akkor azért ajánlom Neked a Yoga With Adriene 30 napos jógakihívását! Tovább…
Adj egy ötöst magadnak!
Mel Robbins legújabb könyvében megtanít rá, miként adj ötöst a legfontosabb embernek az életedben, mégpedig saját magadnak. Ha önbecsülési problémákkal küzdesz, ha meguntad, amiket az agyadban lakozó kritikus hang papol, ha dühítőnek találod, hogy mindenki halad előre, csak Te nem, akkor… ez a könyv Neked szól! Tovább…
MOVE: ilyen volt 30 nap jóga Adriene-nel
Jóga minden nap, egy teljes hónapon keresztül – olvasd el, milyen volt az idei jóga utazás Adriene-nel! Vigyázat: ha elolvasod a bejegyzést, biztosan kedvet kapsz Te is! Tovább…
Dog dancing: a táncos lábú kutyák (és gazdik!) sportja
Hogy mi is a dog dancing? Miért is szeretem annyira? Ebben a bejegyzésben mindent megtudhatsz ezzel kapcsolatban, sőt megnézheted első kűrünket Indy-vel, mellyel egy hazai videós dog dancing kupa kezdő osztályában második helyezést értünk el! Tovább…
Ilyen egy 30 napos jógaprogram, mely tényleg boldogít! – 2. rész
Ki vagy mi az a Yoga With Adriene? És pontosan miről is szól a 30 napos jógaprogramja? És nekem miért tetszett annyira, hogy már alig várom a következőt? Olvasd el, és légy jógarajongó Te is! Tovább…
1 2 3 … 11 További bejegyzések