- Újra futni a napsütésben, élvezni, ahogyan a nap süti az arcomat és a szél fújja a hajamat. Persze nem teljes gőzzel, csak óvatos szárnypróbálgatásokkal, kb. 4 km-eket futva minden alkalommal, baromi lagymatag tempóval. 🙂 A lényeg, hogy futok, a lényeg, hogy fokozatosan terheljem magam, ráérek még később „bekeményíteni”!
- Törpillával Valentin-napi kekszeket sütni a suliba (reggel azt osztogatták az iskolába érkező diákoknak). Nagyon-nagyon lelkes volt! Mondjuk mindig nagyon lelkes, ha keksz szaggatásáról és cukormázról van szó! 😀 (Én kevésbé…)
- Valentin-napra különleges uzsonnásdobozt pakolni a gyerekeknek, csupa szívvel készítve!
- Valentin-napi tréning Indy-vel a dog dancing oktatónknál, este pedig közös séta a Duna-parton. Közben csodás napsütés. Kell ennél több?! 😉
- Bár szinte egyáltalán nem jógázom mostanság, mert fáj a kezem, azért a Valentin-napi „Date Night Yoga” (Yoga With Adriene YouTube csatornáján elérhető) nem maradhatott ki. Fantasztikusan jó volt!
- A gyerekek az iskolában Valentin-napi üzeneteket küldözgethettek egymásnak. Kismanó és Törpilla is hazahozta és megmutatott egy-egy kis üzenetet, amit kaptak, annyira cukik voltak! Nagymanó most jut eszembe, hogy nagyban hallgatott, vajon ő kapott valakitől?! 😀
- Törpillával együtt énekelni a „János bácsit”, majd megtanítani neki, hogyan kell kánonban énekelni. (Mindezt mosogatás közben.) Nagyon jól szórakoztam!
- Este Nagymanóval Csengetett Mylord-ot néztünk, hangosan kacagtunk rajta. Olyan jól esett!
- A jógával szinte teljesen leálltam a kezem miatt, persze a futás utáni nyújtás nem maradhat el. Illetve a héten megcsináltam Adriene egyik legcsodálatosabb meditációját, a Self-Love Meditation-t. Már rengetegszer meghallgattam, de megunhatatlan.
- Egyik éjjel rosszat álmodott Törpilla és átjött hozzánk (ilyen már nagyon ritkán fordul csak elő, szinte soha). Bár kényelmetlen volt vele együtt aludni, de olyan nosztalgikus érzés töltött el, szinte örültem neki, mikor úgy ébredtem, hogy mellém préselődve aludt (pedig régen milyen ideges voltam, mikor minden éjjel átjöttek a gyerekek, és állandóan kelnem kellett hozzájuk!).
- Mint már említettem, teljesen odavagyok Delicously Ella podcastjaiért, ezen a héten belehúztam, és szinte folyamatosan hallgattam az adásaikat házimunka vagy vezetés közben. Nagyon felemelőek és inspirálóak!
- Úgy döntöttem, komolyan veszem a vízfogyasztásomat. Vagyis azt, hogy nem iszom elég vizet. Úgyhogy megint letöltöttem a Plant Nanny alkalmazást (Törpilla legnagyobb örömére), melyben cukibbnál cukibb virágokat kell öntözni minden egyes alkalommal, mikor az ember megiszik egy pohár vizet. Az alkalmazás arra is figyelmeztet, ha nem iszol egy ideig, most nagyon ráálltam, hogy betartom a napi 2 litert, amit sajnos eddig nem igazán sikerült meginnom.
- Csináltam granolát, nagyon jól sikerült, olyan jó reggelente elővenni a saját készítésű müzlijét az embernek, teljesen más, mint boltit enni (legyen bármilyen jó minőség).
- Kertben tréningezni Indy-vel napsütésben. De régen volt ilyen!
- Doromboló macska a hasamon. A macskáim mániája, hogy a hasamat dagasztják nagy dorombolva, de olyan átszellemült fejjel…! Röhögnöm kell, de nem teszem, mert akkor elijeszteném őket. 🙂
- És macskák gyakorlatilag mindenhol a házban: kanapén, ágyon, különféle használati tárgyakon… a legkülönfélébb helyeken döntenek úgy, hogy akkor ők most pihennek egyet! 😀
- Az új bögrémből inni a reggeli kávét, amit tesómtól kaptam. Ugye milyen különleges? (Chilinek is tetszett!)
- Szombaton dog dancing verseny lett volna, de sajnos nem fértem bele a „keretbe”, azaz túl sok volt a jelentkezők száma, és az alapján választották ki a résztvevőket, hogy milyen gyorsasági sorrendben küldték be a jelentkezésüket. De sebaj, mert helyette színházban voltunk, a Vígben láttunk egy nagyklasszikust, a Játék a kastélyban-t. Nagyon jól szórakoztunk! Mindig ledöbbenek a színészek profizmusán! Konkrétan sírtam Lukács Sándor alakításán, emlékezetes este volt.
- Vasárnap reggel sokáig aludni. Mokka jött nyávogva és dorombolva hozzám bújni az ágyban, majd megjelent Nagymanó a kávémmal! Micsoda kellemes meglepetés! 🙂
- Felfedezni, hogy már nagyban bújnak ki a nárciszok a kertben, zöldül a fű, hajtanak a bokrok… imádom a tavaszi ébredező természetet!
Neked mi tette boldoggá a múlt hetedet?
