Ilyen egy 30 napos jógaprogram, mely tényleg boldogít! – 2. rész
Ki vagy mi az a Yoga With Adriene? És pontosan miről is szól a 30 napos jógaprogramja? És nekem miért tetszett annyira, hogy már alig várom a következőt? Olvasd el, és légy jógarajongó Te is! Tovább…
Ilyen egy 30 napos jógaprogram, mely tényleg boldogít! – 1. rész
Miért is szeretek jógázni? Hogyan kezdtem bele életem első 30 napos jógaprogramjába? És egyáltalán mi az, amitől a jóga boldogít? Erről olvashatsz ebben a bejegyzésben. 🙂 Tovább…
Lélekmorzsa #3: Nem számít, milyen lassan mész
Én ezért futok. És Te?
De miért is futok valójában? Tettem föl a kérdést magamban a múltkor – most pedig igazán őszinte választ is próbálok rá adni. Ti miért futsz? Tovább…
Vezess Örömnaplót! – könyvajánló
Egy kreatív napló, melyben nyomon követheted mindennapi örömeidet. Figyeld meg a hangulatod, légy jelen a pillanatban, tudatosítsd magadban, hogy mi tesz boldoggá! Tovább…
Milyen legyen a Földünk? Te döntesz róla, itt és most!
Olvasd el a bejegyzést. Nézd meg a képeket. Gondolkodj el. Tégy a változásért. Oszd meg, ha egyetértesz! Tovább…
Ez az, ami boldoggá tesz az év 365 napján!
Hogyan lehetnénk az év 365 napján boldogok? Erre nagyon egyszerű a válasz – melyet még egy hároméves is könnyedén megért – és most Te is megtudhatod! Tovább…